Il Counseling Somatorelazionale è un counseling di orientamento rogersiano, sul quale si innestano elementi teorici e abilità che appartengono al paradigma dell’analisi bioenergetica. Il modello rogersiano si inserisce nell’ambito della psicologia umanistica e le principali ipotesi su cui si basa sono: ognuno di noi è l’unico vero esperto di se stesso e della propria esperienza …
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FESTIVAL DELLA CULTURA PSICOLOGICA 2013 Iniziamo da Mens sana in corpore sano , che significa che, per aver sane le facoltà mentali, occorre aver sane anche quelle del corpo, quindi voglio iniziare ponendo l’attenzione tra la connessione psiche-mente e soma-corpo e cominciamo ad introdurre il termine psicosomatica. Che cos’è la psicosomatica? La disciplina che studia …
La prima sensazione che si percepisce camminando , in natura, in consapevolezza è quella del proprio corpo che si muove , delle piante dei piedi che appoggiano a terra, del cuore che batte. Si cammina non per arrivare ad una meta il prima possibile ma per assaporare ogni passo, trovando un proprio ritmo e abbandonando …
L’emozione è una reazione determinata da esperienze piacevoli o spiacevoli, esterne (cioè che provengono dall’ambiente) o interne (che provengo da noi stessi, dai nostri pensieri, ad esempio), caratterizzata da specifiche reazioni somatiche e da determinate qualità affettive. Le emozioni sono caratterizzate sia da indicatori verbali che non verbali. Attraverso il linguaggio è possibile comunicare l‘esperienza emotiva, riflettere …
Bowlby (1989) definisce il concetto di attaccamento come un sistema biologico innato, la naturale ed innata tendenza del bambino ad allacciare legami affettivi con una specifica figura di attaccamento col fine di sopravvivere fino all’età riproduttiva. La teoria dell’attaccamento postula l’esistenza di alcuni sistemi comportamentali innati che permettono al bambino di sviluppare, gradualmente, le proprie …
La teoria dell’attaccamento: una chiave per capire come mi relaziono con gli altri. Leggi altro »
Il termine stress è diventato, da anni, d’uso comune e quindi ci porta alla necessità di formulare una definizione scientifica di stress, per evitare che, poiché può essere usato per spiegare ogni cosa, finisca per non spiegare più nulla (Cassidy, 2002). Il primo a usare il termine stress per indicare una reazione d’allarme prodotta nell’organismo …
