Mens sana in corpore sano: come riconoscere le risposte corporee alle emozioni per poter utilizzare il corpo come strumento di autoregolazione.

FESTIVAL DELLA CULTURA PSICOLOGICA 2013 Iniziamo da Mens sana in corpore sano , che significa che, per aver sane le facoltà mentali, occorre aver sane anche quelle del corpo, quindi voglio iniziare  ponendo l’attenzione tra la connessione psiche-mente e soma-corpo e cominciamo ad introdurre il termine psicosomatica. Che cos’è la psicosomatica? La disciplina che  studia …

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