BIOENERGETICA

Cos’è il Counseling Psicologico

Il Counseling Somatorelazionale è un counseling di orientamento rogersiano, sul quale si innestano elementi teorici e abilità che appartengono al paradigma dell’analisi bioenergetica. Il modello rogersiano si inserisce nell’ambito della psicologia umanistica e le principali ipotesi su cui si basa sono: ognuno di noi è l’unico vero esperto di se stesso e della propria esperienza …

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Mens sana in corpore sano: come riconoscere le risposte corporee alle emozioni per poter utilizzare il corpo come strumento di autoregolazione.

FESTIVAL DELLA CULTURA PSICOLOGICA 2013 Iniziamo da Mens sana in corpore sano , che significa che, per aver sane le facoltà mentali, occorre aver sane anche quelle del corpo, quindi voglio iniziare  ponendo l’attenzione tra la connessione psiche-mente e soma-corpo e cominciamo ad introdurre il termine psicosomatica. Che cos’è la psicosomatica? La disciplina che  studia …

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Tu chiamale se vuoi emozioni

L’emozione è una reazione  determinata da esperienze piacevoli o spiacevoli, esterne (cioè che provengono dall’ambiente) o interne (che provengo da noi stessi, dai nostri pensieri, ad esempio),  caratterizzata da specifiche  reazioni somatiche e da determinate qualità affettive. Le emozioni sono caratterizzate sia da indicatori verbali che non verbali. Attraverso il linguaggio è possibile comunicare l‘esperienza emotiva, riflettere …

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